漢方アロマ中医師　佐藤悦子です。
子供に理不尽に怒ってしまう人がいます。

アロマテラピーでは、イライラには、ラベンダーや鎮静効果のあるアロマを効果優先で薦めますが、私は本人の好きな香りで心を鎮める方法を伝えています。

なぜなら、効果優先で薦められる香りには、本人が嫌いな香りや相性の合わない香りがあり、実際には効果が得られないことがあります。

だから私は、本人の心が落ち着く好きな香りを本人と一緒にブレンドし、その人にピッタリな香りを処方致します。

私は、今までの経験から
人は、自分が必要とする香りを好むということを理解しました。　癌の闘病中に抗がん剤の副作用で吐き気や頭痛に悩まされて多くの方は、スッキリした香り、ペパーミントやレモンなどを好みます。香りすら受け入れられなくなったりします。しかし、本人の好きな香りは受け入れることができるようです。　そして、症状が回復してくるとラベンダーやゼラニウムなどのフローラル系を好まれるようになって来ます。　私は、それを感じるとその患者様の症状の改善が見えてきて、とても嬉しくなったものでした。　香りは癒しだけのものではなく、感情や病さえ変えることができると感じていました。

香りは癒しだけのものではなく自分の奥底で感じるものを表現したいときにとても役に立ちます。
心地よいと感じる色を眺めているだけで感情が落ち着いたり気持ちが明るくなったりした経験はありませんか？
さらに香りは思考を飛ばして0.1秒で脳を変えていきます。
「好き」と感じる香りであれば、あっ、という間に幸せ気分に浸ることができます。
つらい、苦しいと感情的になっても解決できません。それは、自分にとって何を意味しているのか？どうしてこの辛さを体験しているのかということに気づく必要があります。
それに気づくお手伝いをさせていただいています。